| | DOMÁCÍ FITNESS | | Formát: | 148 x 210 |
|---|
| Jazyk: | Česky |
|---|
| Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
|---|
| ISBN: | 9788073660383 |
|---|
| Vydavatel: | ERA vydavatelství |
|---|
| Odešleme: | ihned |
|---|
|
|  | | Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví, kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna, ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích posiloven. | | | | |
| Sleva 29% z 289,- 205,20 Kč | Sháníte odbornou literaturu, učebnice? Právo, ekonomika, management, technika, účetnictví, veřejná správa a další? Neváhejte, volejte naši HORKOU LINKU 599 505 519
|
|---|
|
